¡MI PRINCIPAL OBJETIVO, LA SALUD!


El 50% del alumnado en edad escolar tiene o ha tenido en algún momento dolor de espalda. En la escuela podemos, y debemos, contribuir en la prevención de este tipo de dolencias. Para mí no hay nada tan importante como la salud de mi alumnado y en esta línea va mi trabajo.

EL ACONDICIONAMIENTO FÍSICO EN ADOLESCENTES PREVIENE LA PRESENCIA DE INFARTOS DE MIOCARDIO EN LA EDAD ADULTA


Estudios realizados por investigadores suecos (Gabriel Högström, Anna Nordström and Peter Nordström) ponen de manifiesto la asociación directa existente entre los niveles altos de condición física (aeróbica y muscular) en la etapa adolescente y la menor cantidad de episodios de infarto de miocardio en la edad adulta.

Para llegar a esta conclusión, los investigadores realizaron un seguimiento a 743 498 hombres durante un periodo medio de 34 años y registraron 11 526 infartos en el grupo objeto de estudio, observando que una alta condición física (aeróbica y muscular) se asociaba con una disminución del 18% en el riesgo de infarto de miocardio.

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