PIRÁMIDE DE ACTIVIDAD FÍSICA PARA ESCOLARES
Tomado de "SIN CITA PREVIA"
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PIRÁMIDE DE ACTIVIDAD FÍSICA PARA ADULTOS
Tomado de "SIN CITA PREVIA"
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¡Échale un vistazo a estas pirámides y comprueba en qué medida te ajustas a las recomendaciones que en ellas aparecen! ¡Recuerda que una vida activa repercute positivamente en la salud! ¡Huye del sedentarismo!
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