Actividad, basada en puzzles, dirigida al trabajo y conocimiento del PROGRAMA DE HIGIENE POSTURAL "ISQUIOS".
Autor: Juanjo Reverte
Y PARA TI, ¿QUÉ ES LO IMPORTANTE?
¡Clic en la imagen para acceder al cortometraje!
En la escuela no busco campeones/as. Prefiero que mis alumnos/as sonrían por el simple hecho de poder participar en eventos deportivos, independientemente de su nivel de competencia.
Ayudarles en la
conquista de hábitos saludables y en la autogestión de su propia actividad
física son los objetivos que persigo año tras año.
¡No me interesan las copas ni las medallas, sí verlos/as felices y activos/as!
HUESOS, MÚSCULOS Y COLUMNA VERTEBRAL
Actividad interactiva diseñada para trabajar HUESOS, MÚSCULOS y COLUMNA VERTEBRAL.
Está dirigida a alumnado de PRIMARIA.
Autor: Juanjo Reverte
CEIP Ntra. Sra. del Carmen (Murcia)
DORMIR DEMASIADO PROVOCA INFARTOS
Un sueño de más de ocho horas y siestas largas favorecen los problemas cardiovasculares
Dos estudios independientes realizados con miles de personas concluyen que tan malo es dormir en exceso como menos de seis horas al día
Si sueña con aprovechar sus vacaciones para dormir un poco más, olvídese. Dos grandes estudios de reciente publicación, uno de ellos realizado también en España, revelan que dormir más de ocho horas al día puede ser muy perjudicial para la salud. El exceso de sueño aumenta el riesgo de sufrir accidentes cardiovasculares, es decir infartos de corazón, anginas de pecho y derrames cerebrales, tanto como su falta. Los especialistas alertan sobre la necesidad de llevar una vida ordenada en lo relativo al descanso, que debe prolognarse entre las seis y ocho horas diarias. No más. No hay que abusar de la cama ni por la noche ni a la hora de la siesta, aunque sea ésta, que lo es, una costumbre muy saludable y cada vez más internacional. |
LA OCA DE EDUCACIÓN FÍSICA
¡Haz clic en la imagen para acceder al desarrollo del juego!
Adaptación del JUEGO DE LA OCA al área de EDUCACIÓN FÍSICA para realizar actividad física rodeados de amigos, familia...
Fuente: Alfons Nàcher Martínez
DEPORTISTA OCULTO
Presta atención a estas tres pistas. Con ellas debes descubrir al deportista oculto. Cuando sepas de quién se trata, mándame un mensaje con su nombre antes de las 20 horas del domingo, 25 de noviembre de 2019.
Ahí van las pistas:
1ª Debuta en su deporte en el año 2001.
2ª En la temporada 2004 se sitúa cuarto en el Campeonato del Mundo con 59 puntos.
3ª En el año 2005 consigue su primer Campeonato del Mundo y en el 2006 el segundo.
¿Quién es el deportista oculto? ¡Rápido, a investigar!
Solución: Fernando Alonso
ALIMENTACIÓN SALUDABLE
Interesante actividad online para trabajar todo lo relativo a una alimentación saludable. En ella podemos distinguir dos apartados, teórico y práctico. El primero de ellos, el teórico, facilita la familiarización con ciertos contenidos teóricos y el segundo, más práctico, nos invita a realizar una dieta personal equilibrada y saludable. Está dirigida al alumnado del SEGUNDO TRAMO DE EDUCACIÓN PRIMARIA.
¡Puedes acceder a la aplicación haciendo click en la imagen!
Fuente: plataforma de contenidos "Tiching".
CANAL 5 TELEVISIÓN, LA TELEVISIÓN EDUCATIVA A UN GOLPE DE CLIC
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| ¡Haz clic en la imagen para entrar a Canal 5 Televisión! |
¡SON CAPACES DE HACER MÁS COSAS DE LAS QUE PENSAMOS!
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CUIDADO CON LOS GOLPES DE CALOR
El director general de Salud Pública y Drogodependencias,
Francisco García, advirtió a los ciudadanos de que los golpes de calor pueden
llegar a provocar la muerte e insistió en "la "importancia de adoptar
conductas responsables para evitarlos".
En este sentido, apuntó que desde la Consejería de Sanidad y
Política Social ya se ha solicitado a los ayuntamientos y a la Dirección
General de Juventud y Deportes que estudien la posibilidad de convocar sus
actividades deportivas en los horarios de menor riesgo.
Sanidad recomienda a la población que tome algunas
precauciones como beber mucha agua o líquidos sin esperar a tener sed; evitar
las bebidas alcohólicas, café, té o cola y las muy azucaradas; en los días de
intenso calor, permanecer en lugares frescos; tomar una ducha o un baño fresco;
bajar las persianas para que el sol no entre directamente; hacer comidas
ligeras a base de ensaladas, frutas, verduras, gazpachos o zumos; evitar las
actividades en el exterior en las horas más calurosas; y si tiene que
permanecer en el exterior hay que procurar estar a la sombra, con ropa ligera y
de color claro.
Fuente: laverdad.es
OCHO VASOS DE AGUA AL DÍA
¡Échale un vistazo a este video sobre la importancia de beber agua! ¿Y tú? ¿Cuánto bebes?
PROGRAMA DE HIGIENE POSTURAL
¡Tercer trimestre y rutina nueva! El programa de higiene postural vuelve tras las vacaciones con la misma ilusión y ganas que el primer día. ¡Me gusta cuidar la salud de mi alumnado!
NOS PONEMOS EN FORMA
Libro digital sobre calentamiento, capacidades físicas básicas, condición física, sistema cardiorrespiratorio, indicadores externos de esfuerzo y condición física, pautas a seguir para una correcta práctica deportiva y una zona interactiva que permite al alumnado ponerse a prueba.
CUATRO MÁS
En esta ocasión, y empezando por la derecha, recibimos las zapatillas de Ismael (3ºB), Alma (3ºA), Lucas (3ºB) y Lorena (3ªB). ¡Enhorabuena a todos/as!
MÁS ZAPATILLAS
En esta ocasión las zapatillas las presentan niños de 3ºA. Son las zapatillas de Pedro y Cristian. ¡Enhorabuena a los dos! ¡Buen trabajo, chicos!
GANADORES DEL CONCURSO DE CARTELES DE LOS JUEGOS AMIGOS 2015
Ya tenemos a los ganadores del CONCURSO DE CARTELES DE LOS JUEGOS AMIGOS 2015 del Colegio Antonio de Nebrija.
Reunido, el día 2 de marzo de 2015, a las 18:30 horas, en el Colegio Antonio de Nebrija, el JURADO del CONCURSO de CARTELES de los JUEGOS AMIGOS 2015 del Colegio Antonio de Nebrija de Cabezo de Torres, se decide, previa votación de sus miembros, otorgar los siguientes premios en Primaria:
- Primer premio (vale de 50 € canjeable por material deportivo y portada principal del cartel anunciador de los Juegos Amigos 2015): Juan José Reverte Caparrós, alumno de 6ºA .
- Segundo premio (vale de 25 € canjeable por material deportivo): Axel Bedriñana Fructuoso, alumno de 6ºA.
- Tercer premio (vale de 25 € canjeable por material deportivo): Lucía López González, alumna de 5ºD.
Los premios consisten en 3 vales canjeables por material deportivo, por valor de 50 €, 25 € y 25 €, para el primer, segundo y tercer dibujo más votado respectivamente.
En Secundaria los premiados fueron los siguientes dibujos:
En Secundaria los premiados fueron los siguientes dibujos:
¡Enhorabuena a todos los participantes!
¡Pronto podremos disfrutar del cartel anunciador de los Juegos Amigos 2015, de su Antorcha Amiga y de sus estupendas jornadas deportivas que, año tras año, prepara el Colegio Antonio de Nebrija!
Galería de dibujos finalistas
Primaria
Secundaria
SIGUEN LLEGANDO MÁS ZAPATILLAS
Alberto (3ºB), Adriana (3ºB) y Andrea (3ºA) nos muestran sus zapatillas. ¡Enhorabuena a todos!
ZAPATILLAS DE JAVIER Y LUCY
¡Y siguen llegando zapatillas! ¡En este caso, las de Javier y Lucy! ¡Enhorabuena!
ZAPATILLA DE LEIRE
Una nueva zapatilla con cordones anudados llega a clase de 3ºB. En esta ocasión la trae Leire. ¡Enhorabuena, Leire! ¡Gran trabajo!
SEGUIMOS APRENDIENDO A ATAR LOS CORDONES DE LAS ZAPATILLAS
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| ¡Plantilla procedente de Orientación Andújar! |
Ya llegaron las primeras zapatillas con sus cordones anudados. Las trajeron a clase alumnos/as de 3ºB, en concreto: Elena, Silvia, Mohamed, Irene, Sergio y Paola. ¡Enhorabuena a todos/as!
PLANTILLA PARA APRENDER A ATAR LOS CORDONES DE LAS ZAPATILLAS
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| ¡Así quedó la mía después de recortarla, manipularla y atarla! |
¡Por cierto, los cordones los ponéis vosotros/as!
Podéis descargar la plantilla desde aquí.
Fuente: Orientación Andújar
HÁBITOS DE VIDA SALUDABLES
¡Puedes acceder al vídeo haciendo click en la imagen!
Hábitos de vida saludables. ¿Los tienes en cuenta? ¡Échale un vistazo a este vídeo!
Fuente: PEPSICO FUNDACIÓN
NAIARA GUILLAMÓN SÁNCHEZ, ALUMNA DE 3ºC (AHORA EN 5ºC), DA CLASE DE HIGIENE POSTURAL A LOS ALUMNOS DE INFANTIL 4 AÑOS "B"
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| ¡Haz click en la imagen para acceder al vídeo! |
Naiara, alumna de 3ºC (ahora en 5ºC) y maestra de higiene postural, impartió clase de higiene postural al alumnado de Infantil 4 años "B". Como podréis ver estuvo BRILLANTE. ¡Enhorabuena, Naiara!
DÍA MUNDIAL DE LA DIABETES
Hay que concienciar de la problemática de la diabetes y sus riesgos, así como de los factores que pueden complicarla. ¡Tú también puedes ayudarnos en este cometido! ¡Fórmate!
PROGRAMA DE HIGIENE POSTURAL 2014/2015 PARA EL PRIMER TRIMESTRE
¡Para acceder al programa debéis hacer click en la imagen!
Este es el programa Isquios que utilizaremos durante el primer trimestre del curso académico 2014/2015. Sería conveniente que lo realizarais en casa todos los días y, si es posible, en familia. Comentadlo en casa con vuestros padres, hermanos... y disfrutad todos de un ratito de salud en buena compañía. ¡Recordad, no os llevará más de 12 minutos! ¡Ánimo, no os arrepentiréis!
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